01 de outubro de 2018
Outubro rosa: informação e prevenção são fundamentais
Outubro, você já deve saber, é rosa. Mas você sabe por quê? O movimento Outubro Rosa surgiu na década de 1990 para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. O Instituto Nacional de Câncer (Inca), participa do movimento desde 2010, promovendo eventos, debates e apresentações, assim como disseminando informações sobre prevenção e detecção precoce da doença.
A data é celebrada anualmente, justamente com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.
Mas por que informação é tão importante? Para começar e responder esta pergunta é preciso saber que este é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma, o câncer de mama responde por cerca de 25% dos casos novos a cada ano. Especificamente no Brasil, esse percentual é um pouco mais elevado e chega a 28,1%.
O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns tipos têm desenvolvimento rápido enquanto outros são mais lentos. Mas existe tratamento e ele pode ser feito no Sistema Único de Saúde, o SUS.
Detecção precoce
O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando assim as chances de tratamento e cura. Todas as mulheres, independentemente da idade, podem conhecer seu corpo para saber o que é e o que não é normal em suas mamas. A maior parte dos cânceres de mama é descoberta pelas próprias mulheres.
Além de estar atenta ao próprio corpo, também é recomendado que mulheres de 50 a 69 anos façam uma mamografia de rastreamento (quando não há sinais nem sintomas) a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar o câncer antes do surgimento dos sintomas.
Além disso, é possível se prevenir. Segundo o Inca, cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como: praticar atividade física regularmente, manter uma alimentação saudável, manter o peso corporal, amamentar e evitar o consumo de bebidas alcóolicas.
Viu quanta informação? Todas importantes, não é mesmo? Mas tem mais! É preciso conhecer para, se for o caso, reconhecer quais são os sinais e sintomas da doença. Como dito um pouco mais acima, é importante que as mulheres observem suas mamas sempre que se sentirem confortáveis para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano), sem técnica específica, valorizando a descoberta casual de pequenas alterações mamárias.
Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são:
- Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
- Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
- Alterações no bico do peito (mamilo);
- Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
- Saída espontânea de líquido dos mamilos
As mulheres devem procurar imediatamente um serviço para avaliação diagnóstica ao identificarem alterações persistentes nas mamas. No entanto, tais alterações podem não ser câncer de mama.